मूत्र त्याग करना शरीर के लिए बेहद ज़रूरी है क्योंकि किडनी रक्त से अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट निकालकर इसे मूत्राशय में संग्रहित करती है।
सामान्यतः मूत्राशय आराम से 1-2 कप मूत्र संभाल सकता है, लेकिन लंबे समय तक इसे रोकने से इसका आकार बढ़ सकता है।
एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग नियमित रूप से मूत्र रोकते हैं, जैसे नर्सें, उनका मूत्राशय सामान्य से दोगुना बड़ा हो सकता है।
मूत्र रोकने की आदत से बाहरी स्फिंक्टर मांसपेशियों (external sphincter muscles) का अधिक खिंचाव हो सकता है, जिससे मूत्र पर नियंत्रण कम हो सकता है।
मांसपेशियों का अत्यधिक खिंचाव दुर्लभ है, लेकिन यह मूत्र रिसाव (leakage) और पूरी तरह से मूत्र त्यागने में असमर्थता का कारण बन सकता है।
यदि मूत्राशय पूरी तरह से खाली नहीं होता है, तो मूत्र अधिक बार भरने लगता है और यह मूत्र प्रतिधारण (urinary retention) जैसी गंभीर समस्या का कारण बन सकता है।
मूत्राशय में लंबे समय तक मूत्र रहने से हानिकारक बैक्टीरिया पनप सकते हैं, जिससे संक्रमण और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
मूत्राशय से मूत्र वापस किडनी में जाने से किडनी फेलियर और गंभीर मामलों में मृत्यु भी हो सकती है। मूत्र रोकने से बचना चाहिए। यदि कभी-कभार ऐसा होता है तो चिंता की बात नहीं, लेकिन इसे आदत नहीं बनाना चाहिए।